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10/28 23:21
今日も昨日と同じだけ(^^)
同じだけど
スピードを少し上げたら
やっぱりちょっとだけ
筋肉痛までいかないけど違和感
何年も運動してても
まだまだ進化するし
少し怠けただけですぐ退化もしてしまう
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10/27 22:08
今日も
ストレッチ
エアロバイク
バランスボール
やれる事はやろうと思う…今日この頃
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10/27 22:02
ありがとうございます
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10/27 19:17
頑張って
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10/26 22:06
この前カトパンのモノマネしてる
お笑い芸人さんなのかな?
その人がバランスボールダイエットしてたから
さっそく今日買ってきた(^^)
ストレッチ
エアロバイク66分
バランスボール
全部で2時間くらい
旅行まであと10日くらい
結婚式まであと4週間くらい
さぁどぉなるかな(´∀`*)
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10/20 22:52
なるほど!
新婦さんへの配慮からだったんだ。
別日に、写真撮る楽しみが増えたって
ポジティブに考えたら良いかもね。
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10/20 22:09
今日も60分
ラストスパートがなかなか…
新しいドレスはやく届かないかな…
そのうちもぉちょっと頑張ると思う(笑)
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10/20 22:07
新婦さんが産後体型戻らなかったから
私達もドレス変える事にしたの(^^)
その代わり違う日に撮影はするけどね
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10/20 00:18
そっか。
ドレス変更なんだ…
何かよっぽどの事だったのかな?
でも、前向きに努力し続けるのは素晴らしいです
無理せず是非続けて下さい!
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10/19 23:49
今日も60分
いろいろと事情ができてしまい
決めていたドレスを変更する事になった…
なので…
お腹の目立たないドレスにしちゃうから
緊迫感とか切迫感とか
追い込みかけなくちゃって
自分を追い込む必要が………(笑)
人間って楽な方に流されるのは
本当に簡単なんだなって思う
でもせっかく今まで努力した事が無駄になってしまうのは嫌だから
最後の日まで頑張ろうと思う(^^)
そして1ヶ月後のゴールが来ても
続けなくちゃねって思うよねー
思うだけにならない様にしなくちゃ
今日も60分